andalan aku bgt kalo pagi² udh kalap mkn hmpir 1000 kalori:/ biar ntar siang kalorinya ga surplus hehehh
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
1502 kkal
|
Lemak: 68,77g | Prot: 45,26g | Karb: 175,85g.
Makan Pagi: Hatari Malkist Rasa Margarin, Dadar Gulung, Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Hati Ayam, Quaker Instant Oatmeal Grain, Jhbbfrr. Makan Siang: Terong Goreng, Sambal Goreng, King's Fisher Sarden Goreng Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Indomilk Susu SKM, Timun Suri. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meldadina8
|