|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1042 kkal
|
Lemak: 40,85g | Prot: 58,09g | Karb: 111,71g.
Makan Pagi: Яблоко, Alpro Молоко Кешью, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Сахар, Молоко, FanFan Уголок Яблочный, Лосось. Makan Malam: Молоко. lagi...
|
|
2073 kkal
|
Latihan:
Бег 12 км/ч - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan o.omelchenko
|