Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1173 kkal
|
Lemak: 75,55g | Prot: 82,75g | Karb: 45,59g.
Makan Pagi: Alnatura Mandel Mus Braun, Eismann Schweinefilet, Gekochtes Ei. Makan Siang: Blumenkohl, Florette Feldsalat , Kürbiskernöl, Karotten, Lidl Nürnberger . Makan Malam: Milbona Skyrella , Karotten, Tomaten, Mazola Keimöl, Netto Snack-Gurken, Spargel. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roswell1969
|