|
-500 kalori aja :) pengganti mie instan pas lagi musim hujan nih
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1551 kkal
|
Lemak: 43,93g | Prot: 113,19g | Karb: 176,49g.
Makan Pagi: WPI 90 Whey Protein Isolate 90. Makan Siang: Bakso Ayam, Bakso Ayam, Nextar Nastar, Nextar Strawberry Cookies, Mie, Lontong. Makan Malam: Telur Dadar, Bihun, WPI 90 Whey Protein Isolate 90. Camilan/Lainnya: Frisian Flag Purefarm Coklat, Fitbar Fitbar Choco Delight, Naraya Oat Choco. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NanaRiani
|