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Das ist mein neuer Rekord auf einem km.
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
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2060 kkal
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Lemak: 117,12g | Prot: 89,07g | Karb: 161,35g.
Makan Pagi: Alesto Pekannusskerne, Heidelbeeren. Makan Siang: Aldi Kochschinken, Ja! Deutscher Gouda, Schwarzbrot, Schmalz, Tomaten, Chicoree, Almare Garnelen Knoblauch-Kräuter. Makan Malam: Alesto Pekannusskerne, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Wintertraum Zimtsterne, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen . Camilan/Lainnya: Butterplätzchen, Langnese Calippo Cola. lagi...
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2845 kkal
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Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 15 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam dan 25 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 20 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan Meike71
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