Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1535 kkal
|
Lemak: 41,55g | Prot: 123,34g | Karb: 160,66g.
Makan Pagi: Мандарины, Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Восточный Хлебозавод Булочка Слоеная с Творогом. Makan Siang: Квашеная Капуста, Морковь, Мистраль Гречневая Крупа, Пятерочка Куриные Пупки Отварные. Makan Malam: Dove Молочный Шоколад, Стейк из Свинины или Котлета, Мармелад, Яичный Белок. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mineli555
|