Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1491 kkal
|
Lemak: 56,43g | Prot: 63,21g | Karb: 185,23g.
Makan Pagi: Anela Postre de Manzana. Makan Siang: Knorr Tallarines Carbonara, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas), Kit Kat Kit Kat, Salmón al Horno o a la Parrilla. Makan Malam: Casa Tarradellas Fuet, Queso Parmesano (Rallado), The Rustik Bakery Masa Madre Cereales y Semillas, Tortilla Francesa. Camilan/Lainnya: Chucherías, Mandarina. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Skyline279
|