Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
975 kkal
|
Lemak: 34,91g | Prot: 76,62g | Karb: 87,67g.
Makan Pagi: Maispfannkuchen. Makan Siang: Lovilio Grana Padano Gerieben, Hackfleischsoße, Aldi Bio Vollkorn Spaghetti. Camilan/Lainnya: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitalish
|