Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
927 kkal
|
Lemak: 42,64g | Prot: 41,98g | Karb: 99,33g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Frischkäse, Roggenbrötchen, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Philadelphia Milka (30g). Makan Malam: Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Könecke Gekochter Vorderschinken, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Roggenbrötchen. Camilan/Lainnya: Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K. Lifka
|