Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
2967 kkal
|
Lemak: 83,78g | Prot: 91,98g | Karb: 418,89g.
Makan Pagi: Песочное печенье Людьмила, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Манник. Camilan/Lainnya: Bon Giorno Чипсы Хамон Де Теруэль, Русский Дар Квас Традиционный. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iskra909
|