Guten Morgen ☕🙋🏻♀️ Einen schönen Samstag euch 🙋🏻♀️
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1275 kkal
|
Lemak: 84,52g | Prot: 66,89g | Karb: 61,94g.
Makan Pagi: Hofmaier Kochhinterschinken, Rela Halbfettmargarine, Korn Mühle Eiweißbrot, Alnatura Salatkerne Mix, Schafskäse, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten. Makan Siang: Gekochtes Ei. Makan Malam: Goldkrone Geräucherte Bregenwurst , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Grünkohl. Camilan/Lainnya: Actimel Multifrucht. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RanAnDenSpeck73
|