|
bayam telur tahu ala ala ditambah kopi untuk mengawali pagi ini
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1426 kkal
|
Lemak: 43,41g | Prot: 93,97g | Karb: 183,68g.
Makan Pagi: Prochiz Cheddar Cheese, ABC Saus Sambal , Pangsit Polos, Kobe Boncabe, Bayam, Telur, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Tahu. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Bawang Bombay, Tomat, Wortel, Jamur Tiram, Pakcoy, Hati Ayam, Nasi Merah. Makan Malam: Kwetiau, Cabai Merah atau Rawit, Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Jagung Rebus, Saus, Bolu. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dille567
|