Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
970 kkal
|
Lemak: 67,46g | Prot: 34,77g | Karb: 59,55g.
Makan Siang: Safari Mebos. Makan Malam: Butter, Checkers Biltong Soup, White Sauce (Medium) , Cooked Pumpkin (from Fresh). Camilan/Lainnya: PnP Double Cream Yoghurt Plain. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candi crush
|