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Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
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1344 kkal
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Lemak: 34,22g | Prot: 98,07g | Karb: 172,00g.
Makan Pagi: Jamón Picado, Alpina Queso Finesse, Sonsoneña Arepa Delgada, Papaya. Makan Siang: Natri Arequipe sin Azúcar Añadida, Alpina Leche Semidescremada, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Makan Malam: Susanita Tostaditas Integrales, Champiñones, Pechuga de Pollo Hervida. Camilan/Lainnya: Jamón Picado, Susanita Tostaditas Integrales, Banano, Manzana, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Carulla Granola, Pasco Yoghurt sin Dulce. lagi...
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Sejarah Berat Badan ShirleyUp
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