Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1724 kkal
|
Lemak: 179,42g | Prot: 67,67g | Karb: 31,68g.
Makan Pagi: McCormick Mayonesa (10g), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Kirkland Signature Nuez Pecana En Mitades. Makan Siang: Botanas Sol Semillas de Calabaza y Sal Yodada, Queso Manchego, Chayote, Carlos V Chocolate sin Azúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LetyVader
|