Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 30,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
597 kkal
|
Lemak: 35,63g | Prot: 56,69g | Karb: 10,37g.
Makan Pagi: Great Value Hard Boiled Eggs. Makan Siang: Blackberries, Baby Spinach, Optimum Nutrition Amino Energy. Makan Malam: Rotisserie Chicken. Camilan/Lainnya: Bacon. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anthony Dennis
|