Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 41,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1348 kkal
|
Lemak: 56,12g | Prot: 60,66g | Karb: 153,14g.
Makan Pagi: Vitamina de Banana, Manteiga (com Sal), Crepioca. Makan Siang: Suco de Laranja Natural, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Suco de Abacaxi, Tirolez Catupiry, Frango Desfiado, Tapioca. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolllopes
|