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Ein richtiges Dessert unter 300kcal! Haferflocken mit Kokosmilch und Kakao.
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
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1145 kkal
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Lemak: 53,38g | Prot: 85,13g | Karb: 80,90g.
Makan Pagi: Kakaopulver (Ungesüßt), Kokosflocken, Kokosmilch, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Hähnchen mit Kichererbsen. Makan Malam: Kaufland Bio Bio Kokos Reis Drink, Premier Protein 100% Whey Protein Chocolate Milkshake. Camilan/Lainnya: Lidl Kalifornische Mandelkerne , Edeka Bio Gouda, Philadelphia Kräuter, Golden Toast Vollkorn Toast. lagi...
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