|
重50.5脂32.2水50.5
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
660 kkal
|
Lemak: 21,88g | Prot: 34,75g | Karb: 85,35g.
Makan Pagi: 卜蜂 去骨雞腿肉, 7-11 石安牧場香滷蛋白丁, 統一 飲冰室茶集 烏龍奶茶. Makan Siang: 青花菜, 花椰菜, 水煮肉片, Nisoro 四川辣味香腸, Costco 翼板牛排, 統一 飲冰室茶集 烏龍奶茶. Setelah Makan Siang: 甜柿. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|