Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1111 kkal
|
Lemak: 42,29g | Prot: 84,98g | Karb: 103,62g.
Makan Pagi: Помидоры, Бон Плезир Творожный Сыр, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Капуста, Зубатка. Camilan/Lainnya: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Мандарины, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ladyмиледи
|