|
Завтрак: омлет с грибами, помидорами и сыром, кофе, творог с мюсли и шоколадная паста🔆 450кк
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
2042 kkal
|
Lemak: 96,25g | Prot: 123,75g | Karb: 166,42g.
Makan Pagi: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Шампиньоны, Помидоры, Моя Цена Сыр Российский , Яйцо, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кофе. Makan Siang: О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Мандарины, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Шампиньоны, Сметана , Куриное Филе, Макароны Отварные. Makan Malam: Lactica Йогурт Греческий 4%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Простоквашино Кефир 3,2%. lagi...
|
|
 Komentar
Эта паста неверояяяятно сытная, съешь ложку-две и забываешь о еде на полдня, если не больше))
03 Des 20 oleh anggota: Polina_1410
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_1410
|