Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1138 kkal
|
Lemak: 59,05g | Prot: 52,84g | Karb: 101,27g.
Makan Pagi: Домик в деревне Кефир 3,2%, Царь Хлопья 5 Злаков, Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Каждый День Вода, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Makan Siang: Омский Бекон Грудинка Прованс, Скатерть-самобранка Маслята Маринованные, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Шарлиз Пастила, Чай, Белый Хлеб. Makan Malam: Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Хреновина. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fotiniy
|