|
Bom dia gente bonita...hoje o JI foi para as cucuias😓...mas amanhã tem treino e o JI volta com força
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1438 kkal
|
Lemak: 31,34g | Prot: 73,21g | Karb: 216,27g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Tapioca. Makan Siang: Laranjas, La Basque Farofa Crocante, Legumes Cozidos, Arroz com Cenoura, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Bolo de Banana, Café com Açúcar, Carne de Sol, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Trident Chiclete de Canela, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Moreninha Cocada Caseira Cremosa. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alindanttas
|