Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Bianca Lombardi
Jurnal
04 Jan 14
Jurnal Bianca Lombardi, 04 Jan 14
Profil Bianca Lombardi
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2014
73 kg
Sejauh ini Berkurang:
1 kg
.
Sisa:
21 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 04 Januari 2014:
991 kkal
Lemak: 40,10g | Prot: 25,65g | Karb: 134,68g.
Makan Pagi:
Milfina Milch 1,5% Fett, Dr. Oetker Mohnkuchen.
Makan Siang:
Orangen.
Camilan/Lainnya:
Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade.
lagi...
2859 kkal
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 3 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 6 jam.
lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Bianca Lombardi
Lihat Riwayat Lengkap