|
cobain deh, sehari makan mangga sama yakult... gulanya? ahh mantapp
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1200 kkal
|
Lemak: 51,31g | Prot: 48,29g | Karb: 140,45g.
Makan Pagi: Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Quaker Instant Oatmeal Grain, Telur Rebus, Chia Seed. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Sayur Asem, Nasi Putih, Yakult Yakult. Makan Malam: Roma Wafello Butter Caramel, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Bakso Ayam. Camilan/Lainnya: Roma Wafer Choco Blast, Mangga. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meldadina8
|