Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1069 kkal
|
Lemak: 32,71g | Prot: 32,95g | Karb: 122,43g.
Makan Pagi: Apfelsaft, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Makan Siang: Neni Hummus , Lidl Laugenbrötchen, Leinöl, Garden Gourmet Incredible Burger, Zucchini. Camilan/Lainnya: Weißwein, Edeka Butter-Spekulatius, Elstar. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johkat2
|