|
Завтрак 9:35
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1512 kkal
|
Lemak: 125,61g | Prot: 77,16g | Karb: 18,47g.
Makan Pagi: Укроп, Зеленый Лук, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Global Village Маслины без Косточки, Global Village Капуста Квашеная, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Makan Siang: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Global Village Маслины без Косточки, Global Village Капуста Квашеная, Кабачок, Пекинская Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Пекинская Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Петелинка Куриное Бедро, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. lagi...
|
|
 Komentar
Доброго времени суток🙂
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗
Что вас может заинтересовать в этом чате❓
1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬
2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘♀️
3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨👩👦👦
💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎
Пишите мне в Watsap 📱 89053394184
03 Des 20 oleh anggota: olga0906@
|
Привет все !!! Хочу вас пригласить в БЕСПЛАТНЫЙ вайбер чат СтройНяшки, где я являюсь администратором. Вместе дружно худеем, я обучаю правильному питанию, несложным тренеровкам. В чате много пп рецептов, просчитанное меню, спортивные челенджи, а так же бесплатные марафоны. Никакого подвоха. Я буду худеть вместе с вами, т. к после родов набрала не мало лишнего веса. Если интересно худеть в дружной команде, пиши в вайбер 89199151661, отвечу на все вопросы.
03 Des 20 oleh anggota: Стася Кош
|
|
Sejarah Berat Badan alyonochka.b
|