Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
355 kkal
|
Lemak: 7,46g | Prot: 29,71g | Karb: 42,33g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Chicken Breast, White Rice. Makan Malam: Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Mango. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zayusafitri
|