Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1531 kkal
|
Lemak: 57,34g | Prot: 31,38g | Karb: 90,89g.
Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Cebola Roxa, Frescatto Kani Kama, Hortifruti Manga Tommy, Alface de Folha Verde. Makan Malam: Tomates, Perdigão Linguiça na Brasa, Extra Pão Italiano . Camilan/Lainnya: Mamão Papaia, Vinho Pinot Noir. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dra. Marcia Santos
|