Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
825 kkal
|
Lemak: 33,70g | Prot: 33,18g | Karb: 101,04g.
Makan Pagi: Pingo Doce Aveia Instantânea, Alpro Bebida De Aveia Sem Açúcar. Makan Siang: Brócolos, Azeitonas Pretas, Ovo Cozido, Bacalhau Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Camilan/Lainnya: Danone Iogurte Grego Natural, Maçãs Granny Smith, Salutem Galetes de Arroz, Trident White Menta sem Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anasousa998
|