Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1247 kkal
|
Lemak: 51,07g | Prot: 73,65g | Karb: 119,87g.
Makan Pagi: Кокосовые Сырники. Makan Siang: Grow Food Рис Жасмин, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Makan Malam: Паста с Тунцом, Семейные Секреты Люля-Кебаб из Говядины. Camilan/Lainnya: не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Ореховый Рай Миндаль, Макдоналдс Чикен Бургер. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wedmenokj
|