Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
2466 kkal
|
Lemak: 71,01g | Prot: 164,02g | Karb: 303,72g.
Makan Pagi: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Кета, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Makan Siang: Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: EKO Маслята Маринованные по-Домашнему, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Power Pro Гейнер, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|