|
Обед оладьи из печени, гречка, чай с лимоном баранка) 406кал
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1249 kkal
|
Lemak: 47,48g | Prot: 73,80g | Karb: 135,83g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, ООО Невский Кондитер Конфеты Золотая Кувшинка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Сгущенка, Волжский Пекарь Баранки Яичные, Лимон, Чай, Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Гречка Отварная, Оладьи из печени. Makan Malam: Чай с Лимоном, Победа Темный Шоколад без Сахара, Балтимор Кетчуп Адмирал , Оладьи из печени. lagi...
|
|
 Komentar
Доброго времени суток, милые девушки. 😉
Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание.
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89026820454 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
01 Des 20 oleh anggota: nadja889
|
Привет✋👋 Возможно некоторым из вас интересна тема похудения. Я сбросила 40 с лишним кг и сейчас начала вести блог в инстаграме об этом. Никаких чудо таблеток и голодовок, только правильное питание, спорт и мотивация. Подпишитесь, будет интересно ☺ Инста: crazyromanova
Не сочтите пожалуйста за спам или рекламу))
02 Des 20 oleh anggota: Katrin Romanova
|
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 920 164 29 28 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
02 Des 20 oleh anggota: Эльвина Резникова
|
Привет все !!! Хочу вас пригласить в БЕСПЛАТНЫЙ вайбер чат СтройНяшки, где я являюсь администратором. Вместе дружно худеем, я обучаю правильному питанию, несложным тренеровкам. В чате много пп рецептов, просчитанное меню, спортивные челенджи, а так же бесплатные марафоны. Никакого подвоха. Я буду худеть вместе с вами, т. к после родов набрала не мало лишнего веса. Если интересно худеть в дружной команде, пиши в вайбер 89199151661, отвечу на все вопросы.
02 Des 20 oleh anggota: Стася Кош
|
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89875768547 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
02 Des 20 oleh anggota: 122345788
|
Всем привет!! Скоро Новый год, 🎄 присоединяйтесь ко мне в чат ПП
чат совершенно бесплатный Давайте худеть дружно 18 +
89879876528 🙋
02 Des 20 oleh anggota: rcbl
|
Хочешь похудеть? Начни с нами, я уже похудела на 22 кг, результат есть у всех, без голода и диет.
И это бесплатно, попобуй поменять свою жизнь.
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Диабетикам желающим жить нормальной жизнью
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Чат в группе Viber.
Пиши с пометкой "ГОТОВА " 89048380981 только 18+
02 Des 20 oleh anggota: LianaMart
|
👗👙👗👙👗👙👗👙👗👗 ☯️А ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ СТРОЙНЫМИ? 🤩 ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🤪 ☯️НЕ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДЕНЬКОГО? 🍫🍰🧁 ☯️ДУМАЕТЕ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00 ДОСТАТОЧНО? 😂🧐 ▶️ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ БЕСПЛАТНОМУ ЧАТУ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ🤗🔽 ➕СОВЕТЫ ПП, РЕЦЕПТЫ, МОТИВАЦИЯ, ПОДДЕРЖКА, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🤗 ➕ВСЕ ЭТО ТОЛЬКО У НАС💪 ➕КОМУ НУЖЕН ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДАЛЬ? 😂 ПИШИ МНЕ И УБЕДИСЬ, ЧТО СТАТЬ СТРОЙНОЙ МОЖЕШЬ ИМЕННО ТЫ🤗
НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER☎️......🥰 НАПИШИ МНЕ В ВАЙБЕР 89171083104 ЯСТРОЙНЕЮ
02 Des 20 oleh anggota: tааy
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastuabol
|