Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1669 kkal
|
Lemak: 109,88g | Prot: 77,29g | Karb: 120,63g.
Makan Pagi: 주먹밥, 두부조림, 닥터키토 방탄커피. Makan Siang: 파리바게트 치즈볼, BHC 뿌링클, 두부조림, 쌀밥, 삶은 계란. Makan Malam: 쌀밥, 두부조림. Camilan/Lainnya: 롯데제과 드림카카오 82%. lagi...
|
|
204 kkal
|
Latihan:
Naik Tangga (Stairs) - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|