|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1906 kkal
|
Lemak: 40,36g | Prot: 102,35g | Karb: 243,21g.
Makan Pagi: Café, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Aldi Petit Suisse, Kiwi, Kellogg's All Bran Probiotic, Oeuf. Makan Siang: Suzi Wan Nouilles en Nids, Pomme, Petits Pois (Surgelés), Café, Tomates, Vin de Table Rouge, Aubergine, Lidl Pané au Cabillaud MSC. Makan Malam: Pommes Pink Lady, Moutarde, Tomates, Aubergine, Riz Basmati (Cuit), Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel. lagi...
|
|
781 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 40 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Google Fit - 16 jam dan 50 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fare whale
|