Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
997 kkal
|
Lemak: 52,09g | Prot: 116,29g | Karb: 9,23g.
Makan Siang: Sobrecoxa de Frango, Peito de Frango. Makan Malam: Peito de Frango, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Pipoca com Manteiga (em Óleo). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikrohzin
|