Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1179 kkal
|
Lemak: 54,85g | Prot: 63,15g | Karb: 107,44g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Киви, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Селедка под Шубой, Плов с Говядиной. Camilan/Lainnya: Сок Мультифрукт, Творожная Запеканка, Киви. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorunchik
|