Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
917 kkal
|
Lemak: 46,70g | Prot: 96,53g | Karb: 25,33g.
Makan Pagi: Milfina Butter, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Makan Siang: Metzger Spießbraten. Makan Malam: Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Aldi Rinder-Gulasch, Zero Pasta Spaghetti. Camilan/Lainnya: Kinder Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roeni1
|