Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1379 kkal
|
Lemak: 62,83g | Prot: 90,03g | Karb: 109,83g.
Makan Pagi: Сыр Мастер Российский, Новый День Деликатесное, Новый День Молоко 2,5%, Хлеб Французский или Венский. Makan Siang: Campina Йогурт Нежный, Хлеб Французский или Венский, Беккер Куриные Сосиски, Яйцо. Makan Malam: Масло Подсолнечное, Желудки Куриные, Увелка Булгур. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|