Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
546 kkal
|
Lemak: 14,27g | Prot: 35,65g | Karb: 71,08g.
Makan Pagi: Mayora Teh Pucuk Harum, Putih Telur Matang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ikan Mas. Makan Siang: Cap Cay Kuah. Camilan/Lainnya: Semangka. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan utiemobebeb
|