Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1431 kkal
|
Lemak: 57,22g | Prot: 85,31g | Karb: 149,96g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Makan Siang: Conad Funghi Champignons Trifolati Sottolio, Penny Market Crostini, Finocchio, Lidl Fusi di Pollo. Makan Malam: Gran Moravia Tocchetti di Formaggio, Funghi Portabella, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Vallelata Treccia di Mozzarella, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Camilan/Lainnya: Caco Mela, Buona Pasticceria Crostata Albicocca, Caco Mela. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|