Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
121,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
2337 kkal
|
Lemak: 116,41g | Prot: 85,08g | Karb: 238,88g.
Makan Pagi: Сахар, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Лента Сыр Пошехонский 45%, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний , Хлебпром Хлеб Южноуральский, Жареное Яйцо, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Makan Siang: Лента Королевская Ватрушка, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Хлебпром Хлеб Южноуральский, Суп с Клецками. Makan Malam: Nesquik Шоколад, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Campina Сливки для Кофе 10%, Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога, Яблоко, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kravchenkoev87
|