|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1026 kkal
|
Lemak: 36,13g | Prot: 90,76g | Karb: 73,81g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Perdigão Peito de Peru Defumado, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Makan Malam: Repolho, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Leite Integral, Nestlé Galak em Pó. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo8+3.2
|