Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
758 kkal
|
Lemak: 28,81g | Prot: 70,70g | Karb: 49,65g.
Makan Pagi: Molico Leite Desnatado, Liv Up Crepioca com Queijo Branco . Makan Siang: Músculo Bovino Cozido, Batata Inglesa, Molico Leite Desnatado. Makan Malam: Presunto Fresco, Crepioca. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fernandamir
|