Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1179 kkal
|
Lemak: 59,41g | Prot: 42,89g | Karb: 120,60g.
Makan Pagi: Мясновъ Сациви из Курицы, Геркулес Вареники с Картошкой. Makan Siang: Макароны с Маслом. Makan Malam: Grow Food Говядина в Сливочном Соусе Чили с Гречкой, Окей Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Компот. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wedmenokj
|