|
ges spill produk instant yg worth to buy buat diet dong, mo beli pas 12 12 nantiii, mksii yoww
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1247 kkal
|
Lemak: 111,58g | Prot: 52,33g | Karb: 158,23g.
Makan Pagi: DiabetaMil Sweetener, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Quaker Instant Oatmeal Grain, Chia Seed, Jagung Rebus. Makan Siang: Sangkuriang Lapis Bogor, Yakult Yakult, Kubis, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Homemade Ikan Patin Masak Tempoyak. Makan Malam: Solaria Kwetiau Goreng, Nasi Putih, Homemade Ikan Patin Masak Tempoyak . Camilan/Lainnya: Nissin Crispy Crackers, Indomilk Susu SKM, Keju Cheddar, Jagung Rebus, Chia Seed. lagi...
|
|