Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
646 kkal
|
Lemak: 15,74g | Prot: 30,07g | Karb: 101,85g.
Makan Pagi: Pempek. Makan Siang: Finna Sambal Pedas, Quaker Oatmeal, Sayur Campuran, Kentang Rebus, Tempe Orek, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syfa tomlinson
|