Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1544 kkal
|
Lemak: 102,39g | Prot: 50,78g | Karb: 109,17g.
Makan Pagi: Орехомания Грецкий Орех, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Восход Торт Домашний со Сметаной, Окей Салат Гранатовый Браслет . Makan Malam: Окей Салат Гранатовый Браслет , Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Camilan/Lainnya: Фрутоняня Паштет из Говядины , Овсяная Каша на Воде, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali8614
|