Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1498 kkal
|
Lemak: 56,41g | Prot: 42,77g | Karb: 208,09g.
Makan Pagi: Чай, Овсяная Каша на Воде, Чай с Лимоном. Makan Siang: Здорово Хлебцы Ржаные , Быстров Овсяная Каша Лесные Ягоды. Makan Malam: Сарделька, Роллтон Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Банан, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мамаxs
|