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Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
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975 kkal
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Lemak: 38,84g | Prot: 116,13g | Karb: 38,96g.
Makan Pagi: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Clean Foods Raw Pancake, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra Spray, Serrano Jamón Serrano. Setelah Sarapan: Carrefour Panettone Pepitas de Cacao. Makan Siang: Champiñones, Ajo, Espárragos, Salmón. Setelah Makan Siang: Protein Works Proteina Millionaire Shortbread, Aguacate. Makan Malam: Rúcula, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Carrefour Hamburguesa de Pavo, Mercadona Coliflor Congelada, Huevo Frito sin Grasa, Mercadona Espinacas Lavadas. Camilan/Lainnya: DIA Nueces Peladas, Sojasun Yogurt Soja Natural, Clean Foods Slim Cake. lagi...
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Sejarah Berat Badan monica_valenvia85
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